پذیرش ناباروری


جولای 6, 2023


پذیرش ناباروری

اگر رویای پدر و مادر شدن را در سر می پرورانید، ناباروری می تواند مسیر شما را پیچیده کند. اما با پذیرش ناباروری بسیاری از زوج ها توانایی حرکت به جلو و یافتن یک مسیر جدید را پیدا می کنند.

قبول کردن ناباروری می تواند احساسات پیچیده بسیاری را به همراه داشته باشد.

 

اینجا ما در مورد مراحل غم و اندوهی که بسیاری از زوج ها قبل از پذیرش ناباروری تجربه می کنند صحبت میکنیم. این را بدانید که افراد با مراحل غم و اندوه به روش های مختلفی برخورد می کنند. برخی هر پنج مرحله را تجربه خواهند کرد، در حالی که برخی دیگر تنها تعدادی از مراحل را تجربه خواهند کرد. همچنین این مراحل ترتیب خاصی ندارند و حتی زمانی که فرد به مرحله پذیرش می رسد، همیشه می تواند به مراحل قبل مثل انکار، خشم یا اندوه برگردد که کاملا طبیعی است.

 

مهمترین چیز این است که قبل از شروع هر اقدامی این احساسات را بپذیرید و یاد بگیرید که چگونه با ناباروری کنار بیایید.

 

در حالی که هیچ کس نمی تواند دقیقاً به شما بگوید که چگونه بر احساسات ناباروری غلبه کنید، لازم نیست به تنهایی با این روند روبرو شوید. روش های زیادی برای حمایت از ناباروری وجود دارد که می توانید به آنها مراجعه کنید.

 

سفر ناباروری شما برای شما منحصر به فرد است.

مرحله اول : انکار

مرحله انکار، حالت شوکی است که وقتی برای اولین بار متوجه می شوید که با ناباروری درگیر هستید، به شما دست می دهد. در این مرحله، شما و همسرتان نمی توانید ایده نداشتن فرزند بیولوژیکی قبول کنید. مقابله با غم ناباروری حتی در تصورات افراد نیست، زیرا آنها نمی خواهند خود آن را قبول کنند.

 

مرحله دوم عصبانیت

در طول فرآیند، افراد اغلب به دلیل مشکلات ناباروری خود عصبانی هستند. ندانستن نحوه برخورد با ناباروری می تواند ناخوشایند و غیر قابل پیش بینی باشد، و اشخاص این خشم را به روش های مختلفی نشان می دهند; از جمله ترس، حسادت، گناه، رنج یا شرم.

 

مرحله سوم سوداگری

برخی از افراد در تلاش برای “درمان” ناباروری خود، هر کاری که فکر می کنند انجام می دهند. مثل چندین بار تلاش برای درمان ناباروری، خوردن برخی غذاها، تغییر سبک زندگی، دعاهای مکرر و حتی شروع فرآیند فرزندخواندگی، زیرا معتقدند این کارها به آنها کمک می کند باردار شوند. گاهی اوقات احساس می کنیم که اگر بتوانیم فقط یک راه دیگر راه دیگر راه امتحان کنیم، مطمئناً آنچه می خواهیم به سراغمان خواهد آمد.

بیشتربدانید:زگیل تناسلیبیماری منیر چیست؟بیماری آنفولانزا و را ه های درمانشش گزینه برای زوج های نابارور

 

مرحله چهارم غم و اندوه

زوج هایی که با ناباروری زندگی می کنند اغلب با احساسات شدید غم و حتی افسردگی دست و پنجه نرم می کنند. بسیاری از زوج ها نه تنها درد عاطفی، بلکه درد جسمی را در مرحله غم و اندوه احساس می کنند. آنها ممکن است انرژی کم و شکایات مشکلات بیماری جسمی داشته باشند.

 

این غم و اندوه ممکن است نگران کننده به نظر برسد، اما این احساسات در واقع گام مهمی از کنار آمدن با اندوه ناباروری هستند و نشان می دهند که زن و شوهر به روشی درست در حال عبور از این مراحل هستند. اگراحساس افسردگی می کنید، لطفاً فوراً از یک ارائه دهنده پزشکی کمک بگیرید.

گاهی اوقات هنگام مواجهه با ناباروری، احساسات یک فرد ممکن است به اشتباه به سمت توجه به بدن خود یا حتی همسرش روانه شود. داشتن این احساسات طبیعی است، اما مهم است که به یاد داشته باشید که آنها را به روش های درست بیان کنید. سرزنش کردن شریک زندگی یا تنبیه خود به هیچ کس در مسیر غلبه بر ناباروری کمکی نمی کند.

 

مرحله پنجم پذیرش

شما یا با ناباروری مردان، ناباروری زنان یا ناباروری غیرقابل توضیح سر و کار دارید و در هر صورت رسیدن به محل پذیرش ممکن است غیرممکن به نظر برسد. اما زمانی که زوجین با احساسات خود کنار آمده و مراحل غم و اندوه را طی کنند، پذیرش ناباروری امکان پذیر است  و هر چقدر هم که طول بکشد، می توان در نهایت به سوی امید و هیجان برای آینده حرکت کرد.

رسیدن به محل پذیرش صرفاً به معنای «غلبه بر» ناباروری نیست. احتمالاً همیشه احساسات پیچیده ای راجع به این دوره از زندگی خود خواهید داشت. اما به محض اینکه به مرحله پذیرش رسیدید، این احساسات پیچیده دیگر شما را از بین نخواهند برد. شما می توانید به گزینه‌های جایگزین مثل اهدا تخمک و یا اسپرم، رحم اجاره‌ای و یا حتی فرزندخواندگی نه به‌عنوان راه‌حلی برای ناباروری‌تان، بلکه به‌عنوان راه‌حلی برای پدر و مادر شدن نگاه کنید.

https://www.americanadoptions.com/adopt/adoption_and_infertility


دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *