پنیک چیست و راه درمان آن مارس 8, 2023 بهتر است ابتدا با پاسخ این سؤال که پنیک چیست با اختلال پاینک آشنا شویم. اختلال پنیک یک اختلال اضطرابی است که در آن شما مرتباً حملات ناگهانی وحشت یا ترس را تجربه می‌کنید. همۀ افراد در مواقع خاصی احساس اضطراب و وحشت می‌کنند. این یک واکنش طبیعی به موقعیت‌های استرس‌زا یا خطرناک است. اما فردی که مبتلابه اختلال پنیک است، مرتباً و در هر زمان، اغلب بدون دلیل آشکار، احساس اضطراب، استرس و وحشت دارد. گاهی ممکن است به پنیک حمله عصبی مغزی نیز بگویند؛ اما، این یک تعریف درست نیست و حمله عصبی مغزی علائم و نشانه‌های دیگری دارد. علائم اختلال پنیک در طی یک حملۀ پنیک فرد ممکن است علائم گوناگونی را تجربه کند. اضطراب یک احساس ناراحتی است و می‌تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد و می‌تواند شامل احساس نگرانی و ترس باشد. وحشت شدیدترین شکل اضطراب است. ممکن است شروع به اجتناب از موقعیت‌های خاص کنید؛ زیرا، می‌ترسید که آن‌ها موجب شروع حمله دیگری شوند. این می‌تواند چرخه‌ای از زندگی «در ترس از ترس» ایجاد کند و می‌تواند به احساس وحشت شما بیفزاید و ممکن است باعث شود حملات بیشتری داشته باشید. در طول یک حملۀ پانیک علائم شدید روحی و جسمی را تجربه می‌کنید که می‌تواند خیلی سریع و بدون هیچ دلیل مشخصی ایجاد شود. حملۀ پانیک می‌تواند بسیار ترسناک و ناراحت‌کننده باشد. شایع‌ترین علائمی که تجربه می‌شوند عبارت‌اند از: ضربان قلب تند؛ احساس ضعف؛ تعریق؛ حالت تهوع؛ درد قفسه سینه؛ تنگی نفس؛ لرزیدن؛ گرگرفتگی؛ لرز؛ احساس خفگی؛ سرگیجه؛ بی‌حسی یا سوزن‌سوزن‌شدن؛ دهان خشک؛ نیاز به توالت رفتن؛ زنگ‌زدن گوش؛ احساس ترس یا ترس از مردن؛ سوزن‌سوزن‌شدن انگشتان شما؛ احساس می‌کنید که به بدن خود متصل نیستید. بیشتر حملات پانیک بین ۵ تا 20 دقیقه طول می‌کشد. برخی گزارش‌ها نشان داده است که ممکن است تا یک ساعت نیز دوام آورد. تعداد حملاتی که رخ می‌دهد به شدت وضعیت شما بستگی دارد. برخی از افراد یک یا دو بار در ماه دچار حملات می‌شوند؛ درحالی‌که، برخی دیگر چندین بار در هفته دچار حملات می‌شوند. حملات پانیک ترسناک هستند؛ اما، خطرناک نیستند. حمله هیچ آسیب فیزیکی به شما وارد نمی‌کند و بعید است در صورت داشتن این حمله در بیمارستان بستری شوید. توجه داشته باشید که، بیشتر این علائم می‌توانند علائم بیماری‌ها یا مشکلات دیگر نیز باشند؛ بنابراین، ممکن است همیشه دچار حمله پانیک نشوید. برای مثال، اگر فشارخون بسیار پایین دارید، ممکن است ضربان قلب تند داشته باشید. آیا حمله عصبی خطرناک است؟ همان طور که گفتیم به‌خودی‌خود خیر. بااین‌حال در بعضی موارد ممکن است باعث ایجاد مشکلات ثانویه شود. برای مثال، اگر در حین رانندگی دچار حمله شوید، ممکن است مشکلات جدی ایجاد شود. همچنین در افرادی که مشکلات قلبی دارند، بروز حملات می‌تواند سلامت قلب آن‌ها را به مخاطره بیندازد. درمان حمله پنیک چیست؟ هدف درمان کاهش تعداد حملات پانیک و کاهش علائم است. گفتاردرمانی و دارو درمان‌های اصلی اختلال پانیک هستند. درمان به علائم شما بستگی دارد. درمان‌های گفتاری برای درمان مبتنی بر رفتار درمانی شناختی (CBT) می‌توانید مستقیماً خود را به یک سرویس گفتاردرمانی ارجاع دهید. درمانگر ممکن است درمورد واکنش شما در هنگام حمله پانیک و آنچه درمورد آن فکر می‌کنید صحبت کند. آن‌ها می‌توانند به شما راه‌هایی را آموزش دهند که رفتارتان را تغییر دهید تا در هنگام حمله آرامش خود را حفظ کنید. ممکن است لازم باشد در حین انجام CBT مرتباً به پزشک عمومی خود مراجعه کنید تا بتواند پیشرفت شما را ارزیابی کند. داروهای پنیک اگر شما و پزشکتان فکر می‌کنید ممکن است مفید باشد، ممکن است برای کنترل علائم شما داروهای پنیک زیر تجویز شود: یک نوع ضد افسردگی به‌نام مهارکننده انتخابی بازجذب سروتونین (SSRI) یا اگر SSRIها مناسب نیستند، یک ضد افسردگی سه حلقه‌ای (معمولاً ایمی پرامین یا کلومیپرامین)؛ یک داروی ضد صرع مانند پره گابالین یا اگر اضطراب شما شدید است، کلونازپام (این داروها برای درمان اضطراب نیز مفید هستند). داروهای ضد افسردگی ممکن است 2 تا ۴ هفته قبل از شروع کار و تا 8 هفته طول بکشد تا کاملاً عمل کنند. به مصرف داروهای خود ادامه دهید، حتی اگر احساس می‌کنید که کار نمی‌کنند، فقط درصورتی‌که پزشک به شما توصیه کند، مصرف آن‌ها را متوقف کنید. داروهای پنیک تنها به موارد بالا ختم نمی‌شوند و گروه گسترده‌ای از داروها ممکن است برای کنترل علائم استفاده شوند. زاناکس چه دارویی است؟ زاناکس نام تجاری داروی آلپرازولام است. در داروسازی هر داروی جدیدی که تولید می‌شود یک نام ژنریک برای آن در نظر گرفته می‌شود که در تمام دنیا یکسان است. حال شرکت‌های مختلف داروسازی که این دارو را می‌سازند اغلب یک نام تجاری منحصربه‌فرد برای آن می‌گذارند تا در بازار فراوردۀ آن شرکت به آن نام شناخته شود. آلپرازولام جزء گروهی از داروهاست که به‌عنوان بنزودیازپین شناخته می‌شوند. بنزودیازپین‌ها اثر خود را با افزایش فعالیت نوروترانسمیترهای مهاری در مغز اعمال می‌کنند؛ بنابراین، موجب کاهش فعالیت نورون‌های مغزی می‌شوند. داروهای زیادی در این خانواده تولید شده است که آلپرازولام یکی از این داروهاست. با اینکه اثر همۀ داروهای این خانواده تقریباً مشابه است؛ اما، هرکدام از آن‌ها اثرات متفاوتی دارند و بنابراین در شرایط متفاوتی استفاده می‌شوند. این داروها در کنترل تشنج، اضطراب، افسردگی، جنون، اختلالات خواب و… استفاده می‌شوند. زاناکس در مواردی ممکن است برای کنترل حمله پنیک تجویز شود. در این موارد باید مصرف دقیقاً طبق دستور پزشک باشد و سعی کنید به شکل سرخود مقدار مصرف دارو را تغییر ندهید. خطرات قرص زاناکس چیست؟ زاناکس نیز ممکن است مانند هر داروی دیگری عوارضی به دنبال داشته باشد که برای هر شخصی که در حال استفاده از آن است دانستن آن‌ها واجب است. اگر هریک از این علائم شدید است یا از بین نمی‌رود، به پزشک خود اطلاع دهید: خواب‌آلودگی؛ سبکی سر؛ سردرد؛ خستگی؛ سرگیجه؛ تحریک‌پذیری؛ پرحرفی؛ مشکل در تمرکز؛ دهان خشک؛ افزایش ترشح بزاق؛ تغییرات در میل جنسی یا توانایی جنسی؛ حالت تهوع؛ یبوست؛ تغییرات در اشتها؛ تغییرات وزن؛ مشکل در ادرارکردن؛ درد مفاصل. برخی از عوارض جانبی می‌تواند جدی باشد. اگر هریک از علائم زیر را تجربه کردید، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید یا درمان فوری پزشکی دریافت کنید: تنگی نفس؛ تشنج؛ بثورات پوستی شدید؛ زردشدن پوست یا چشم؛ گیجی؛ مشکلات در گفتار؛ مشکلات هماهنگی یا تعادل. آلپرازولام ممکن است عوارض جانبی دیگری ایجاد کند. در صورت بروز هرگونه مشکل غیرعادی در حین مصرف این دارو با پزشک خود تماس بگیرید. یکی از خطرات قرص زاناکس وابستگی و اعتیاد به این دارو است و به همین دلیل این دارو معمولاً در دراز مدت استفاده نمی‌شود. منبع https://www.nhs.uk/ https://medlineplus.gov/ سوالات متداول در مورد پنیک عصبی و راه درمان آن [sc_fs_multi_faq headline-0=”h3″ question-0=”پنیک چیست؟ ” answer-0=”اختلال پانیک یک اختلال اضطرابی است که در آن شما به طور منظم حملات ناگهانی وحشت یا ترس را تجربه می‌کنید. ” image-0=”” headline-1=”h3″ question-1=”آیا حمله عصبی خطرناک است؟ ” answer-1=”خیر. با این حال در بعضی موارد ممکن است باعث ایجاد مشکلات ثانویه شود. برای مثال اگر در حین رانندگی دچار حمله شوید ممکن است مشکلات جدی ایجاد شود. همچنین در افرادی که مشکلات قلبی دارند، بروز حملات می‌تواند سلامت قلب آن‌ها را به مخاطره بیندازد. ” image-1=”” headline-2=”h3″ question-2=”زاناکس چه دارویی است ؟ ” answer-2=”زاناکس نام تجاری داروی آلپرازولام است. آلپرازولام جزو گروهی از داروهاست که به عنوان بنزودیازپین شناخته می‌شوند. بنزودیازپین‌ها اثر خود را با افزایش فعالیت نوروترانسمیترهای مهاری در مغز اعمال می‌کنند بنابراین موجب کاهش فعالیت نورون‌های مغزی می‌شوند.” image-2=”” count=”3″ html=”true” css_class=””]
